La lactancia materna puede inhibir la ovulación y puede servir como un método anticonceptivo eficaz después del parto. Para ello, debe estar amamantando exclusivamente, estar dentro de los primeros seis meses posteriores al parto y no haber tenido su período. La posibilidad de quedar embarazada es menor durante la lactancia; sin embargo, las mujeres aún pueden quedar embarazadas.
Le recomendamos que comience a medir aproximadamente 4-5 meses después de dar a luz mientras amamanta a tiempo completo (exclusivamente), y 1-2 meses después de dar a luz si no amamanta a tiempo completo.
Hasta que se confirme su primera ovulación, Natural Cycles le mostrará días rojos (para Prevenir) o marrones (para Plan) antes de dar días verdes. Esto podría significar un par de meses dependiendo de su cuerpo. Si comienza a medir mientras amamanta, verá su primera ovulación y sabrá cuándo esperar su primer período.
Los primeros ciclos después del embarazo pueden ser irregulares, así que siga midiendo mientras su cuerpo está trabajando para volver a la normalidad.
Le recomendamos que mida su temperatura después del período de sueño más largo que suele tener durante la noche, independientemente de cuándo se despierte, y que la mida instantáneamente al despertar, es decir, antes de atender a su bebé. Trate de encontrar una rutina para su medición que funcione para usted y su familia, y mida antes de moverse en la cama.
Qué puede hacer si el pitido del termómetro molesta a la familia:
Apague el termómetro después del primer pitido y vuelva a encenderlo cuando esté listo para comenzar el día. El valor se muestra durante aproximadamente 2 segundos, así que asegúrese de tener las luces encendidas y de estar preparado para leerlo rápidamente antes de volver a encenderlo. Esto se puede volver a hacer tantas veces como desee, siempre que lo apague antes de que parpadee para comenzar a medir nuevamente.
Esta información se proporciona solo con fines educativos y no pretende reemplazar el consejo de su profesional de la salud. Consulte a su profesional sanitario para obtener más información.