Dein erster Messwert ist der tatsächlichen Basaltemperatur immer am nächsten, messe daher immer nur einmal.
Unser Basalthermometer ist sehr empfindlich, um kleinste Temperaturänderungen zu erfassen. Wenn du mehrere Male hintereinander misst, steigt die Temperatur deines Körpers auf natürliche Weise an (und fällt manchmal auch ab), so dass sich der erste Temperaturwert von dem nächsten Messwert unterscheidet. Die Körpertemperatur ändert sich mit der Zeit, in der du aufgewacht bist, dich bewegt hast, still gesessen hast usw. Deshalb ist es wichtig, dass du misst, sobald du aufwachst, bevor du nochmal enschläfst, für eine Weile im Bett liegst oder aufstehst.
