Das Fruchtbarkeitsfenster
Die fruchtbaren Tage markieren den Zeitraum, in dem du von ungeschütztem Geschlechtsverkehr schwanger werden kannst. Dieser Zeitraum wird auch als Fruchtbarkeitsfenster bezeichnet. Die maximale Länge des Fruchtbarkeitsfensters beträgt (unabhängig von der Regelmäßigkeit des Zyklus) 6 Tage: Am Tag des Eisprungs wird eine Eizelle aus dem Eierstock freigesetzt, die für die Dauer von etwa 12–24 Stunden durch ein Spermium befruchtet werden kann. Da Spermien im weiblichen Körper eine Überlebensdauer von bis zu 5 Tagen haben, beträgt das Fruchtbarkeitsfenster einer Frau – den Tag des Eisprungs inbegriffen – maximal 6 Tage pro Zyklus.
Deine fruchtbaren Tage werden in der App als rote Tage wiedergegeben. Da der Tag des Eisprungs von Zyklus zu Zyklus variieren kann, weist dir die App als Vorsichtsmaßnahme in jedem Zyklus ein paar zusätzliche rote Tage (also mehr als 6 Tage) zu.
Wann du am fruchtbarsten bist
Studien haben gezeigt, dass die Befruchtungsfähigkeit des freigesetzten Eies mit jeder Stunde abnimmt, sodass die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis nach dem Eisprung in relativ kurzer Zeit immer geringer wird. Optimale Empfängnisvoraussetzungen sind daher dann gegeben, wenn sich vor dem Eisprung bereits Spermien in den Eileitern befinden, sodass die Eizelle direkt nach ihrer Freisetzung befruchtet werden kann. Das bedeutet, dass der fruchtbarste Tag im Zyklus einer Frau eher der Tag vor dem Eisprung als der Tag des Eisprungs ist.