Die App funktioniert von Tag eins an zuverlässig. Da Natural Cycles aber erst einmal deinen individuellen Zyklus kennenlernen und deinen Eisprung ermitteln muss, wirst du im 'Schwangerschaft vermeiden'-Modus am Anfang viele rote Tage ('Verwende Schutz') und im 'Schwangerschaft planen'-Modus viele brune Tage ('Mehr Daten benötigt') angezeigt bekommen.
Wie schnell ein Eisprung ermittelt werden kann, ist individuell höchst unterschiedlich. Erfahrungsgemäß benötigt der Algorithmus hierfür aber Temperaturmesswerte und anderweitige Daten von 1–3 Zyklen. Mit etwas Geduld und Disziplin beim Messen wird die Anzahl roter oder pinker Tage durch die sich stetig verbessernde Datenlage mit jedem Zyklus geringer.
Wie lange der Algorithmus braucht, um dich kennenzulernen, hängt von folgenden Faktoren ab:
- Ob du kürzlich hormonell verhütest hast oder nicht.
Mehr erfahren - Ob du oft genug und korrekt misst.
Mehr erfahren - Ob du an einer Erkrankung (wie Endometriose oder dem PCO-Syndrom) leidest.
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